Набухание груди во время овуляции

Болезненные ощущения в животе в середине цикла и в преддверии менструации — ситуация, знакомая большинству женщин. Но когда болит грудь во время овуляции, это вызывает тревогу. Казалось бы — какая связь между молочными железами и происходящим в яичниках процессе формирования и выхода яйцеклетки?

На самом деле, огромная, ведь грудь — такой же гормонозависимый орган, как матка, поэтому на все этапы цикла она отзывается ответной реакцией. Чтобы понять, почему возникает боль, в каких случаях она является нормой, а в каких требует медицинского вмешательства, необходимо подробнее узнать о самом механизме работы яичников.

Гормональный эффект

Каждый месяц организм женщины активно готовится к осуществлению своей главной функции — продолжению рода. Под влиянием гормонов на яичнике начинает созревать фолликул, в котором пока дремлет яйцеклетка. Постепенно увеличиваясь, он заполняется жидкостью, и под ее давлением лопается, выпуская яйцеклетку, которая по маточной трубе движется к матке.

В это время слизистая оболочка матки разрастается, накапливает жидкость, ожидая принятия оплодотворенной яйцеклетки. Спустя 14 дней (в среднем) неоплодотворенная клетка, не способная закрепиться в матке, ликвидируется — начинается менструальное кровотечение.

На протяжении этого периода гормональное влияние на женский организм очень велико. У многих женщин начинают проявляться различные симптомы предменструального синдрома: повышенная эмоциональность, подавленность, повышенное половое влечение, тянущие боли внизу живота, набухание груди. Последнее явление может наблюдаться уже в момент овуляции и связано с влиянием такого гормона, как прогестерон. Он отвечает за подготовку организма к беременности, стимулируя слизистую оболочку матки, а затем и к кормлению малыша. Вот почему грудь становится чувствительной и болезненной — просто гормональная система уже начала перестраиваться.

Воздействие прогестерона на молочные железы проявляется в разрастании железистой ткани. При этом соединительная ткань растягивается, возникает давление на нервные пучки в груди, отсюда — боль и чувствительность. При этом сама грудь заметно увеличивается в размерах, набухает, становится упругой и напряженной.

С приходом менструации и по истечении 1-4 дней после ее завершения железы постепенно приходят в обычное состояние, разросшаяся ткань атрофируется, а уровень прогестерона при этом падает. Если гормональный фон после завершения цикла стабилизируется, болезненность в железах исчезает.

Другие причины

К сожалению, иногда молочная железа становится чувствительной при овуляции не только по вине прогестерона — может сказываться и гормональная нестабильность, не являющаяся нормой. Другие гормоны, выделяющиеся в чрезмерном объеме, способны оказать воздействие на состояние груди. Например, при повышении прогестерона естественным образом должен снижаться уровень эстрогенов. Если этого не происходит, грудь, оказавшись под ударом сразу двух сильных гормонов, становится болезненной. Более того, именно эстрогены являются самой распространенной причиной развития многих заболеваний молочных желез.

Причиной болезненности и напряжения в груди может стать повышение уровня гормонов щитовидной железы. Еще один гормон — пролактин, отвечающий за рост груди в период полового созревания и за выработку молока при беременности и выкармливании ребенка. Его дисбаланс негативно сказывается на состоянии железистой ткани, приводя к ее разрастанию. Инсулин, оказывающий анаболическое действие, способен привести к боли в груди при нарушении его выработки.

Возникновение подобных симптомов может иметь и негормональный характер: в таком случае речь идет о всевозможных половых инфекциях, требующих немедленной диагностики и лечения, пока заболевание не перешло в хроническую форму.

Если выяснилось, что боли в груди не связаны с естественным течением цикла, но с влиянием других гормонов или инфекцией, рекомендуется как можно быстрее начинать лечение. Гормональный дисбаланс приводит к отечности, боли, напряженности, а после овуляции и менструации симптомы чаще всего не исчезают. Если разросшиеся клетки железистой ткани не ликвидируются, возрастает опасность развития фиброзно-кистозного разрастания, или мастопатии.

Запущенная форма подобного заболевания в результате приводит к хирургическому вмешательству и развитию злокачественных опухолей. Инфекции половой системы способны привести к бесплодию.

Смягчение симптомов

Если у женщины болит грудь, и во время овуляции эта боль связана исключительно с естественными причинами — повышением прогестерона на фоне овуляции — существует несколько способов облегчить неприятные ощущения. Они не подразумевают жесткого медикаментозного лечения или серьезного врачебного вмешательства, и в большей степени нацелены на улучшение кровообращения в тканях желез, а также нормализацию обмена веществ. Но повторимся еще раз — только в том случае, если гормональный фон женщины стабилен.

  • Облегчает состояние теплая ванна с ароматическими эфирными маслами: такая процедура улучшает кровообращение и лимфоток в железах. Кроме того, домашнее спа позволяет расслабиться эмоционально, снять напряжение и стресс со всего организма.
  • Еще один способ уменьшить боль — легкий массаж груди. Можно сделать это самостоятельно, обратившись к проверенным источникам, или обратиться в специализированную клинику, где предоставляется подобная услуга.
  • Благоприятное воздействие оказывает прием витаминов — A, E и группы B, поскольку они принимают активное участие в нормальном формировании цикла.
  • Посоветовавшись с врачом, можно прибегнуть и к фитотерапии: различные травяные сборы ослабляют болезненные симптомы, нормализуют обмен веществ и общее состояние организма. Для стабилизации нервной системы могут быть прописаны седативные сборы.
  • Если болезненность груди — вечный спутник овуляции, требуется пересмотреть образ жизни в целом. В питании не должны преобладать вредные продукты — сладкое, острое и жирное. Также рекомендуется отказаться от газированных напитков, снизить количество потребляемых кофе и чая.
  • Важную роль играет правильно подобранный бюстгальтер. Он должен оптимально поддерживать грудь, не передавливать ее, быть изготовленным из качественных материалов, чтобы избежать риска возникновения аллергии.
Читайте также:  Матку удалили яичники оставили

В редких случаях, если грудь болит сильно и доставляет дискомфорт, врач может прописать обезболивающие препараты, прием которых прекращается с наступлением менструации — поскольку с этого момента болезненность желез должна снижаться сама. Если после завершения менструации боль не исчезла, это тревожный симптом, требующий срочного визита к маммологу и гинекологу.

Заключение

Овуляция и грудь, ее состояние и здоровье, связаны сильным влиянием на организм прогестерона. Когда происходит выход яйцеклетки из фолликула, гормон начинает усиленно вырабатываться для подготовки матки к принятию зародыша. Его действие затрагивает и молочные железы: он заставляет железистую ткань разрастаться, что и приводит к болезненным ощущениям при овуляции.

С наступлением менструации симптомы постепенно стихают и к ее окончанию исчезают вовсе. Если же боли, возникшие в момент овуляции, не проходят на протяжении всего цикла, необходимо срочно обратиться к врачу, поскольку они могут быть проявлением гормонального дисбаланса, половой инфекции или уже развившегося заболевания молочной железы.

Уж такова женская природа, что приходится испытывать самые разные болевые ощущения внизу живота, в спине, в груди на протяжении всего менструального цикла. Приятного мало, но важно понимать, что подобная боль связана с особенности женской физиологии. Нужно знать, что происходит с организмом в тот или иной период.

К примеру, если набухла грудь после овуляции — это естественный процесс. Женская грудь может болеть во время овуляции и в другие фазы цикла. Иногда боль является слабой, а иногда — слишком сильной. Отсутствует ли боль в грудь при овуляции? Некоторые девушки от нее не страдают. Все очень индивидуально.

Механизм и причины боли в груди

Природа все продумала за нас, она каждый месяц готовит женский организм к оплодотворению, что позволяет планировать рождение ребенка. Женская грудь первая реагирует на изменения в организме, которые происходят под воздействием гормонов: заметно набухание груди после овуляции, возникают болевые ощущения. Может ли болеть грудь во время овуляции?

Безусловно, грудь может болеть во время овуляции, на протяжении женских дней и после того, как они закончатся. То есть, болевые ощущения в груди наблюдаются в разные фазы женского цикла. Непрекращающиеся и усиливающиеся болевые ощущения зачастую являются сигналом о том, что имеет место быть воспаление или отек груди. Оставив столь серьезную проблему без внимания можно нажить ряд проблем: диффузную мастопатию, образование спаек и рубцов, мастит, образование доброкачественной кисты.

Болевые ощущения, которые наблюдаются после климакса, могут свидетельствовать о появлении злокачественной опухоли. Не шутите со здоровьем. Зафиксируйте, как долго болит грудь в овуляции, сколько дней, какой характер боли. Все данные передайте своему гинекологу.

По какой причине грудь болит во время овуляции и после нее?

Интересует вопрос: может ли болеть грудь в период овуляции? Конечно, да. Причины разные. Прежде чем приступать к их разбору, следует четко определить, что под словосочетанием «женская грудь» подразумевают молочные железы (не грудная клетка), а овуляция — это особый процесс, протекающий в женском организме и представляющий собой подготовку женской клетки к оплодотворению сперматозоидами. Практически всегда выход яйцеклетки из фолликула распознается женщинами по определенным симптомам:

  1. перед овуляцией грудь набухает— первый признак того, что тело готовится к предполагаемой беременности, будущим родам;
  2. девушка ощущает сильный гормональный всплеск, не знает, куда деть энергию, так как в период овуляции увеличивается выброс большого количества эстрогенов;
  3. помимо боли в груди перед овуляцией появляются головные боли — данный признак недостаточно изучен, но он есть, и сбрасывать его со счетов не стоит;
  4. грудь перед овуляцией становится особенно чувствительной — девушкам больно дотрагиваться до нее из-за разраженных нервных окончаний;
  5. возрастает желание заниматься сексом (увеличивается либидо) — сама природа подсказывает женщине, что ее яйцеклетка должна быть оплодотворена;
  6. повышается чувствительность к запахам и вкусам (это случается не всегда и не у всех девушек);
  7. возможны перепады в настроении, незначительная прибавка в весе из-за повышенного аппетита.

Данные признаки могут проявляться все сразу или по отдельности. У некоторых женщин они могут быть представлены в небольшом количестве. Если у вас болит грудь именно во время овуляции, помните, что это естественно. В овуляционный период организм активно подготавливается к зачатию.

Как отмечалось выше, первые изменения затрагивают женскую грудь. Чувствительность сосков увеличивается перед месячными, поэтому можно часто услышать жалобы на боль, которая возникает из-за большого давления в нервах и сосудах, так как ткань в молочных железах активно увеличивается (она необходима для последующего производства молока). Теперь вы понимаете, по какой причине болит грудь перед овуляцией.

Без воздействия прогестерона на нервные пучки здесь не обходится. Этот гормон увеличивается во много раз в момент овуляции, он участвует в подготовке организма к предстоящему оплодотворению: он оптимизирует слизистую оболочку матки, делает ее наиболее комфортной для закрепления плодного яйца; стимулирует рост клеток молочных желез, что необходимо для будущей лактации. Когда железистая ткань в женской груди разрастается, она начинает сдавливать нервные окончания. Это и приводит к боли.

Читайте также:  Хеликс посев из носа

Отечность груди вызывается задержкой жидкости. Можете заметить, как грудь набухает сразу после овуляции. В отдельных случаях боли в груди могут усиливаться после овуляции, грудь болит так же, как на протяжении овуляционного периода. Продолжительность болезненных ощущений зависит от гормонального дисбаланса, связанного с подготовкой к выходу неоплодотворенной клетки. Опытные девушки, испытывающие боли в груди после овуляции, знают, как определить начало менструаций: когда болевые ощущения в груди спадают, начинаются месячные. Итак, вы получили ответы на вопросы:

  1. Может ли болеть ваша грудь при овуляции?
  2. Каков механизм возникновения болей?
  3. По какой причине набухает ваша грудь после овуляции?
  4. В каких случаях нужно незамедлительно обращаться к врачу?

Используйте полученные знания на практике.

Стоит ли прибегать к лечению болезненности груди?

Нужно при предпринимать какие-то меры, когда при овуляции грудь болит сильно? Что делать, если набухла и болит грудь после овуляции? Эти вопросы волнуют многих. При несильной боли не стоит пытаться лечить симптом нормального, естественного гормонального изменения. Конечно, врач может посоветовать вам пересмотреть питание, заняться спортом, начать вести здоровый образ жизни.

В отдельных моментах он может назначить прием А, Е, В витаминов. Хорошим решением является выбор и ношение поддерживающего белья. Что касается фито- и физиотерапии, назначения медицинских препаратов, предназначенных для восстановления гормонального баланса, следует отметить, что это необходимо строго в индивидуальных случаях, при острой необходимости. Если у вас болит грудь при овуляции и неприятные болевые ощущения продолжаются до самых месячных, да к тому же при этом они нисколько не ослабевают, стоит незамедлительно обратиться к опытному гинекологу. Он поможет найти причину и назначит нужное лечение.

Маммография, ультразвуковое исследование органов малого таза, груди, анализ крови назначаются тогда, когда специалист находит некоторые уплотнения в тканях в процессе пальпации. Без комплексного обследования в данном случае не обойтись. Но не стоит бросаться в панику, ведь боль в груди может быть вызвана разными причинами.

В отдельных случаях установить патологию не представляется возможным, тогда боль в груди относят к индивидуальной чувствительности. Любая девушка, женщина должна понимать: боль в груди перед месячными и перед овуляцией не считается отклонением, это физиологическая норма. Другой вопрос — встречается она далеко не у всех. Ищите патологию в том случае, если сильные боли вас мучают в другие периоды менструального цикла. Если же болит грудь во время овуляции, повода для паники нет.

Как можно избавиться от боли в груди самостоятельно?

Хотите облегчить самочувствие, не прибегая к помощи специалиста? В таком случае лучшими решениями будут:

  1. Расслабляющая ванна. Хорошо если она будет с благовониями. Иногда женщине просто хочется побыть одной, отдохнуть, расслабиться, отвлечься от грустных мыслей. Хорошая ванна — это великолепный релакс, позволяющий и настроение поднять, и боль в груди облегчить. Так почему бы не подарить себе столь хорошее и полезное мгновение блаженства.
  2. Мягкий массаж. Можно и нужно использовать эфирные масла. Достаточно легкого, аккуратного, нежного поглаживания груди — и долгожданное облегчение вам обеспечено. Для предотвращения трещин на сосках рекомендуется использовать специальные масла.
  3. Холодный компресс. При ярко выраженной боли можно использовать ледяные кубики, завернутые в полотенце. Приложив их на пять-десять минут, вы гарантированно почувствуете, что боль уходит. Главное — не переусердствовать, дабы избежать воспаления молочной железы.
  4. Отказ от чрезмерного употребления соли. Если вы не хотите спровоцировать отечность тканей, сократите общее потребление соли.
  5. Побольше клетчатки. Многие специалисты рекомендуют женщинам, испытывающим серьезные боли в груди, употреблять в пищу продукты, которые богаты клетчаткой. С их помощью проще восстановить гормональный баланс. А от кофе, черного чая и шоколада лучше отказаться. Стоит позабыть и про жирную пищу.
  6. Поменьше стресса. Попадая в сложные ситуации, вы испытываете нервную, психическую напряженность, что усугубляет самочувствие и вызывает еще большую боль в груди.

Сейчас вы знаете, может ли болеть грудь в период овуляции, знаете, какие есть способы, позволяющие быстро уменьшить дискомфорт в груди. Применяйте их. Но помните: организм каждой женщины индивидуален. Что хорошо для одной, может не подойти другой. Поэтому выбирая предложенные выше советы по уменьшению болезненности груди, попробуйте все. Не равняйтесь на знакомых и подруг. Не терпите, если боль слишком сильная, идите к врачу. Только специалист поможет избавиться от сомнений. Услышать из уст эксперта слова о том, что у вас все хорошо, все в порядке — это приятно и важно!

Женская грудь быстро улавливает сигналы организма, ее состояние меняется в зависимости от фазы женского цикла и от наличия или отсутствия беременности. Дело в том, что железистая ткань чувствительна к изменениям гормонального фона. Именно по этой причине у некоторых женщин болит грудь перед овуляцией.

Причины

Обычно странные, а порой и болезненные ощущения в груди имеют место непосредственно в период овуляторной фазы, а также в течение второй половины цикла – лютеиновой. До выхода яйцеклетки грудь набухает и болит не так часто, но и это нельзя считать патологией. Скорее, это индивидуальная особенность конкретного организма.

В преддверии овуляции в организме женщины происходят глобальные эндокринные изменения. В течение первой половины цикла на поверхности яичника растет и зреет доминантный фолликул, внутри которого развивается яйцеклетка. Этот процесс протекает на фоне гормона ФСГ, который вырабатывает передняя доля гипофиза.

Читайте также:  Какие таблетки пить при мастопатии

Но за 2-3 дня до овуляции начинает подниматься содержание в крови эстрогенов. Повышенный эстрадиол необходим организму, ведь он создает оптимальные условия для всплеска гормона ЛГ (лютеинизирующего гормона).

Без ЛГ фолликул не сможет лопнуть в решающий момент – яйцеклетка останется внутри пузырька и через несколько дней погибнет. Овуляции не будет. Произойдет персистенция фолликула, может развиться киста. ЛГ истончает оболочку фолликула, способствует быстрому дозреванию ооцита и его выходу.

Взлет количественного показателя ЛГ приходится на период 1-2 дня до овуляции, поэтому нет ничего удивительного, что у особо чувствительных женщин с тонкой организацией нервной системы и почти полной непереносимостью болевых ощущений за 2-3 дня до овуляции может повыситься чувствительность молочных желез, сосков. Железистая ткань как гормонозависимая быстро реагирует на смену гормонального фона.

В день овуляции эстроген падает и повышается прогестерон, поэтому болезненные ощущения в груди могут сохраняться и после овуляции.

  • Менструация
  • Овуляция
  • Высокая вероятность зачатия

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

  1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
  2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
  3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
  4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Когда обращаться к врачу?

Следует понимать, что боль в груди до овуляции нормальна только тогда, когда она непосредственно связана с приближением овуляционной фазы. Если такие боли повторяются из цикла в цикл, то волноваться совершенно не о чем. Если же они возникли впервые, следует внимательно понаблюдать, повторятся ли такие признаки в следующий месяц.

Важно и то, сколько дней сохраняется напряженность и боль в груди. В норме все изменения железистой ткани, связанные с овуляторным процессом, они проходят по мере окончания овуляторной фазы. Через 1-2 дня после овуляции боли должны уменьшиться или исчезнуть совсем. Если этого не происходит, стоит проконсультироваться со специалистом.

Физиологические болезненные ощущения в груди обычно называются циклической масталгией. Они симметричные – одновременно нагрубают и набухают обе молочные железы. Если болит только одна грудь, то это называется ациклической масталгией, и консультация врача необходима, поскольку изменения в молочной железе могут быть как естественными, так и патологическими.

Есть еще один вид болей в груди – экстрамаммарная масталгия. Она не связана с овуляцией и с женским циклом. В этом случае боль в молочных железах (одной или двух) является симптомом некой другой патологии, например, остеохондроза грудного отдела позвоночника, тромбофлебита, заболеваний сердца и даже желудка.

Такая боль может не быть привязана даже по времени к периоду, предшествующему овуляции. Она может проявляться в любой день цикла.

Что делать?

При физиологической (естественной) реакции молочных желез на уровень гормонов в преддверии овуляции ничего делать не нужно. Если неприятные ощущения не мешают жить полноценно, то переживать не о чем. Но если болит так, что женщина не может носить белье, бегать, ходить быстрым шагом, лежать на животе, то следует обратиться с гинекологу. Если зачатие не планируется в ближайшие циклы, то специалист поможет подобрать гормональный контрацептив – такие таблетки полностью подавляют овуляторные процессы, и все связанные с ними неприятные ощущения пропадают.

Если такая индивидуальная особенность есть, женщине стоит предпринять некоторые меры, которые помогут снизить боли.

  • Следует носить удобные бюстгальтеры, пошитые только из натуральных материалов, удобно поддерживающие грудь за счет широких лямок – это будет способствовать правильному распределению нагрузки на молочные железы при движении. Совет особенно актуален, если размер груди у женщины довольно большой.

  • До овуляции, за неделю, то есть после окончания менструации, нужно постараться больше находиться на свежем воздухе, а вот активность в спорте стоит снизить. Такой подход будет способствовать нормальному насыщению организма кислородом, улучшению кровообращения молочных желез.

  • Нужно держать спину ровной во время работы за компьютером, не нужно сутулиться – это важно для правильного центра тяжести бюста.

  • При появлении болей необходимо делать травяные домашние ванночки для молочных желез с добавлением отвара ромашки и валерианы.

  • Стоит освоить простой в исполнении вибрационныйпоглаживающий самомассаж молочных желез – это поможет улучшенному кровообращению, при этом станет легче пережить сложный гормональный период.

Если женщина не планирует зачатия, то можно применить широкий спектр обезболивающих препаратов в таблетках. При планировании зачатия перед овуляцией и в период овуляции такие препараты нежелательны, но при желании можно воспользоваться спазмолитиками, например, «Но-Шпой».

Также не следует принимать горячих ванн – это может усилить неприятные ощущения.

О том, почему может болеть грудь, смотрите в следующем видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Adblock detector