Чем мазать синяки чтобы быстрее проходили

Содержание

Если на теле появляется синяк от удара, ушиба или, к примеру, после массажа, это расстраивает, однако еще больше беспокойства приносят синяки на лице. К сожалению, от них нет мгновенного средства избавления. Но есть способы, которые предотвращают его расширение и устраняют намного быстрее. Итак, будем разбираться в статье, чем намазать синяк, чтобы быстрее прошел.

Причины

Чаще всего синяки появляются после механического воздействия: прикосновения, удара, давления на кожу. В области столкновения с провоцирующим фактором небольшие сосуды не выдерживают, лопаются, и циркулирующая в них кровь автоматически попадает в слои под кожу, при этом образуя застой. Именно он становится тем самым темным пятном, которое меняет цвет впоследствии и превращается в простой синяк. Механические повреждения сосудистой целостности не всегда являются результатом постороннего значительного воздействия. Во многом образование синяка определяется эластичностью сосудистых стенок. Чем она выше, тем больше снижается вероятность возникновения некрасивого потемнения на коже. То же самое относится и к тканевой регенерации, в результате которой у разных людей периоды устранения синяка отличаются.

Итак, многим интересно, чем намазать синяк, чтобы быстрее прошел. Расскажем об этом ниже.

Этапы рассасывания синяка

Необходимо рассмотреть, какие стадии преодолевает любая гематома вне зависимости от ее размера и расположения.

Стадии развития синяков:

  1. Красно-багровый цвет свидетельствует о том, что травма случилась несколько часов назад. Она имеет такой оттенок из-за эритроцитов, окрашивающих кровь человека в красный цвет. Если сосуды разрываются, то кровь вытекает под кожу и формируется пятно. На этой стадии гематома часто сопровождается болезненностью и отеком.
  2. Фиолетово-синим синяк становится уже в первые сутки. Это происходит потому, что содержащийся в эритроцитах оксигемоглобин начинает распадаться и приобретает более темный оттенок. Если тронуть гематому, все еще можно почувствовать уплотнение и болезненность. Однако она не беспокоит, если к ней не прикасаться. На этой стадии уже довольно поздно хвататься за голову и думать о том, какие действия предпринять для того, чтобы синяк прошел быстрее. Упущено нужное время, и процесс теперь пойдет медленнее.
  3. Зелено-желтый цвет приобретает гематома через 5–6 дней. Гемоглобин, который уже разрушился к этому времени, проникает в окружающие ткани и там проходит через различные химические реакции, из-за чего меняется цвет. На этой стадии уже не должно быть отека, а болезненность остается лишь при сильном нажатии.
  4. Синяк становится желтым перед своим исчезновением. Такой оттенок возникает из-за билирубина, появляющегося в тканях после химических реакций. Поскольку он в норме должен пребывать исключительно в желчи, то воспринимается здесь как чужеродное вещество, поэтому особые защитные клетки постепенно его «съедают».

Продолжаем разбираться в теме.

Что еще вызывает появление синяков?

Если люди ведут активный образ жизни, то вероятность возникновения на теле или лице неприглядного пятна довольно высока. Это ушибы, полученные о спортивный снаряд, в результате падения на льду, удара футбольного мяча и проч. Синяки могут появляться на теле после антицеллюлитного или обычного массажа. Отчего бы ни был получен синяк, его всегда хочется убрать скорее, а не за 2–3 дня.

Нужно отметить, что у людей с ослабленными сосудистыми стенками и в пожилом возрасте гематомы на теле могут возникать даже после несильного удара или прикосновения. Есть и другие факторы, которые влияют на образование синяков: дефицит витаминов, нарушение кровообращения, длительное употребление обезболивающих средств.

Если его не лечить?

В этом случае он будет заживать на лице больше недели, в то время как на теле – примерно месяц. Естественно, его можно скрыть посредством макияжа, но лучше всего активно с ним бороться, используя различные проверенные методы, о которых дальше пойдет речь. Итак, узнаем, как быстро убрать синяк под глазом, поэтапные шаги рассмотрены ниже.

Тепло и холод

Первое средство от свежеполученного синяка – воздействие на него холодом, способствующим сужению сосудов и снижающим интенсивность кровоподтека. Он одновременно способствует устранению отечности в области ушиба.

Холодные примочки и лед разрешается использовать лишь на свежих синяках, на протяжении полутора часов после удара. Нельзя допускать прямого взаимодействия льда с кожей.

Использовать можно и компрессы из травяных охлажденных отваров. При появлении на теле кровоподтека можно подставить ушибленное место под струю холодной воды, что тоже довольно эффективно.

Через сутки, когда боль и отечность в области удара спадают, уже нельзя использовать холод, в таком случае понадобится тепло. Применяются всем известные способы: разогретая соль, горячее яйцо, несколько слоев ткани, проглаженные утюгом. Отличное средство, которое помогает ускорить заживление синяка в домашних условиях, – теплый компресс из травяных отваров, к примеру, ромашки или подорожника. Ушибы желательно прогревать по 10–15 минут 3–4 раза в день. Продолжаем разбираться, чем намазать синяк, чтобы быстрее прошел.

Аптечные средства

Современная фармацевтическая промышленность постоянно развивается, и потому в продаже появляются все новые средства для устранения синяков. Любой фармацевт расскажет о том, какая мазь быстрее поможет избавиться от них. В представленном в аптеках ассортименте самыми востребованными являются такие мази, как «Троксевазин», «Сабельник», «Синяк OFF", «Арника», «Лиотон», «Скорая помощь от синяков», «Спасатель».

Читайте также:  Травы для задержки месячных

Рассмотрим и другие средства

Забегая немного вперед, узнаем, чем намазать синяк, чтобы быстрее прошел, с использованием народных рецептов. Итак, не позже двух часов после ушиба рекомендуется наложить на пораженную область раствор голубой глины. На более позднем сроке она не раскрывает целебные свойства.

Если же синяки появляются на коже человека мгновенно даже без посторонних прикосновений, ему придется пропить курс витамина С. Желательная дозировка в день – 500 миллиграмм.

А теперь поговорим о народных методах

Не нужно думать, что народные средства требуют каких-то особенных ингредиентов и действий. Рецепты такого типа для избавления от синяков вполне доступны каждому человеку и помогут справиться с напастью. Годами накопленная мудрость народа предлагает следующие способы:

  1. В ушибленное место нужно втирать хозяйственное мыло – отличный способ предотвращения синюшного налета и некрасивой отечности кожи.
  2. Не менее эффективно простое сливочное масло. Естественно, нужен натуральный продукт, использовать который следует сразу после ушиба.
  3. Очень популярным является такое средство, как бадяга. Продается в любой аптеке, разводится спиртом, а затем втирается в ушиб. Благодаря этому в значительной степени сокращается время кожного «цветения». Порошок можно развести растительным маслом, и его действие будет тем же. А можно воспользоваться готовой мазью.
  4. Очень хороша в борьбе с синяком белокочанная капуста. К ушибу прикладываются листы.
  5. А также поможет заварка чая в форме компресса.
  6. Чеснок. Долькой овоща нужно смазывать любые синяки, даже полученные давно, но особенно хорошо средство действует на свежих ушибах. Может оттолкнуть резкий запах, однако ради красоты тела можно потерпеть. Только не нужно переусердствовать, поскольку из-за сока чеснока могут появиться ожоги.

Это несложные рецепты. Как быстро убрать синяк в домашних условиях, должен знать каждый.

Есть и такие средства

  1. Сырой картофель. Его кашицу или сок необходимо наносить на синяк. Кто-то фиксирует его бинтом или пищевой пленкой для лучшего эффекта.
  2. Сок подорожника или капустных листьев – вот чем еще можно помазать ушиб, чтобы он быстрее прошел, особенно у детей. Данное средство совершенно неагрессивное и отлично подойдет для чувствительной кожи. Однако по своей эффективности оно нисколько не уступает другим средствам. Нужно растереть или сделать кашицу из растения, прикладывать к ушибленному участку. А еще чем можно намазать синяк, чтобы быстрее прошел?
  3. Хороший результат также дают эфирные масла. Для свежих синяков лучше воспользоваться маслом лаванды, а для более старых – розмариновым. Нельзя наносить на кожу слишком много эфирного масла в чистом виде, может быть ожог. А лучше разбавить его растительным, льняным, подсолнечным или оливковым маслом. Итак, как вылечить гематому и быстро убрать синяк еще?
  4. Кожура банана или долька ананаса также отлично справится. Нужно прикладывать внутреннюю сторону кожуры на полчаса или смазывать ананасовым соком ушиб как можно чаще.

Как быстро убрать синяк? Мгновенных способов, к сожалению, не существует, однако если следовать этим рекомендациям, избавиться от гематомы удастся уже на вторые сутки. А еще можно использовать йодную сетку со второго дня. Перед тем как лечить синяки на лице, на них можно нанести жирный крем, который поможет йоду впитаться быстрее.

Сделаем вывод

Итак, от синяков чаще всего страдают люди с ослабленными сосудами, у них ушибы гораздо дольше проходят. Для появления маленькой гематомы ударяться совсем необязательно, достаточно лишь нажатия на кожу. На теле женщины излечить синяк труднее. У дам кожа более нежная и тонкая. Под влиянием удара лопаются сосуды, протекающая по ним кровь распространяется в ушибленной области. Синяк – это не что иное, как микротравма. Если его не лечить, то он исчезает приблизительно через две недели. В течение этого времени образование под кожей меняет цвет. Хорошо воспользоваться контрастным душем, массируя под водой ушибленный участок кожи. Стенки сосудов укрепят апельсины и сладкий перец. Восстановить витаминный баланс помогут отвар из шиповника и морковь. Теперь мы знаем, как быстро свести синяк.

Отзывы

По отзывам, лучше всего от синяков помогают аптечные средства. Пациенты сообщают, что если их начать применять сразу, гематома сходит через 2–3 дня. А также люди хорошо отзываются о народных методах. Самым популярным средством является бадяга. Она проста в применении, обеспечивает скорое избавление от синяков. Если возникнут вопросы, как быстро убрать синяк под глазом, инструкция к препарату поможет разобраться.

Главное — делать всё вовремя.

Что такое синяки

Синяк — один из видов гематом. Но если гематома в целом представляет собой внутреннее кровоизлияние, которое возникает из-за повреждения кровеносных сосудов и может быть довольно обширным и серьёзным, то синяки — относительно безобидное повреждение Bruises мельчайших подкожных сосудиков — капилляров.

При ушибе капилляры ломаются, лопаются и из них вытекает кровь. Чем больше вытекло, тем больше размеры синяка.

Как быстро проходят синяки

В среднем, чтобы избавиться от синяка, нашему телу нужно от двух до трёх недель. Всё это время пролившаяся кровь поглощается окружающими тканями.

При этом чем больше крови оказалось под кожей, тем больше времени потребуется телу на рассасывание гематомы. К счастью, процесс можно ускорить.

Но для этого важно знать, на какой стадии заживления находится синяк.

То, что поможет через два дня после ушиба, категорически нельзя делать в первый.

Как убрать синяк, если после ушиба прошло меньше суток

Синяк ещё не сформировался окончательно. Место ушиба слегка отекло и стало красно-розовым. Цвет сохраняется от нескольких часов до суток.

Основная задача в это время — не дать синяку разрастись.

1. Отдохните!

Постарайтесь ограничить движения, особенно те, в которых задействован пострадавший участок тела. Чем больше движения, тем сильнее кровоток и обширнее наливающаяся гематома.

2. Сделайте холодный компресс

Сразу после ушиба! Чем быстрее, тем меньше будет синяк. Под действием холода ток крови замедляется, а значит, и в подкожные ткани вытечет меньше What Helps a Bruise Heal? . Кроме того, холодный компресс уменьшает The effect of cold on the occurrence of bruising, haematoma and pain at the injection site in subcutaneous low molecular weight heparin боль.

В качестве компресса можно использовать пакет со льдом или, например, замороженными овощами. Заверните его в тонкую ткань или полотенце и приложите к травмированному месту на 10 минут. Процедуру можно повторить после 20-минутного перерыва.

В первые сутки ни в коем случае нельзя прогревать место ушиба или тем более массировать его. Это увеличит ток крови, и синяк разрастётся.

3. Нанесите аптечный крем или гель от ушибов без разогревающего эффекта

Такие препараты обладают противоотёчным и противовоспалительным действием. Ищите в списке действующих веществ димeтилсульфоксид, гепарин и декспантенол.

Читайте также:  Гиперкератоз плоского эпителия шейки

4. Старайтесь держать ушибленное место выше уровня сердца

Естественно, по возможности. Например, если пострадала нога, прилягте на диван, а ступни разместите на валике или подлокотнике. Гравитация вынудит кровь отливать What Helps a Bruise Heal? от места ушиба, а значит, размеры синяка будут меньше.

5. Если боль сильна, примите обезболивающее

Но только не аспирин или ибупрофен. Они разжижают кровь и могут привести к увеличению размеров гематомы.

Как убрать синяк, если после ушиба прошло больше суток

Как правило, через 24 часа синяк уже сформировался. Кровь в месте ушиба потемнела и просвечивает сквозь кожу синим, фиолетовым или (если с момента травмы прошло несколько дней) зеленоватым оттенком.

Теперь главная задача — ускорить рассасывание гематомы. Проще всего достичь этого с помощью тепла.

1. Прогрейте

Хорошо зарекомендовали себя тёплые компрессы (можно прикладывать к синяку грелку или смоченную тёплой водой ткань), массажи, а также кремы с разогревающим эффектом — содержащие бадягу, капсаицин (алкалоид перца) и пчелиный и змеиный яды.

Чтобы ускорить восстановление, можно сходить и в горячую баньку. Если, конечно, у вас нет к этому противопоказаний.

2. Если всё ещё болит, принимайте обезболивающее с противоотёчным эффектом

Например, аспирин и ибупрофен (теперь уже можно). Они показаны What Helps a Bruise Heal? , если синяк выглядит распухшим. Конечно же, строго следуйте инструкции по частоте и дозировке!

3. Используйте кремы или компрессы с растительными экстрактами и витаминами

  • Мазь или гель на основе экстракта арники уменьшает Accelerated resolution of laser‐induced bruising with topical 20% arnica: a rater‐blinded randomized controlled trial отёки и ускоряет регенерацию.
  • Крем с витамином К улучшает The effects of topical vitamin K on bruising after laser treatment свёртываемость крови и способствует восстановлению повреждённых капилляров и сосудов.
  • Гель алоэ уменьшает Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects. 2nd edition боль и снижает воспаление. Лучше всего работают гели с максимально высоким (до 99%) содержанием чистого сока алоэ.
  • Крем с витамином С обладает Vitamin C in dermatology противовоспалительными свойствами и улучшает заживление ран.
  • Средства на основе экстракта ананаса, благодаря содержащемуся в этом фрукте растительному ферменту бромелайну Potential role of bromelain in clinical and therapeutic applications , имеют противовоспалительный эффект и ускоряют исчезновение синяков. Угоститься ананасом тоже не помешает.

Для восстановления не обязательно использовать аптечные средства. Например, компресс из мелко порубленного репчатого лука (порубили, завернули в марлю, чуть прижали, чтобы лук пустил сок, приложили к ушибленному месту) тоже даст положительный эффект благодаря содержанию витамина С.

4. Замаскируйте

Через несколько дней после ушиба, когда цвет поблёкнет, синяк можно скрыть тональным кремом. Выбирайте средство с желтоватым подтоном.

Когда надо показать синяк врачу

Кровоподтёки не всегда проходят самостоятельно. Кроме того, иногда они могут быть симптомами не самых приятных заболеваний. Обязательно и по возможности скорее проконсультируйтесь с терапевтом, если синяк:

  • Не исчезает, хотя с момента ушиба прошло уже больше двух недель.
  • Кажется твёрдым на ощупь.
  • Начинает увеличиваться в размерах и/или становится более болезненным.
  • Добавляет болезненности движениям сустава, рядом с которым он расположен.
  • Находится рядом с глазом и, как вам кажется, ухудшает зрение.
  • Появился вроде бы без причины. И мало того: вы регулярно замечаете на коже всё новые и новые синяки не совсем понятного вам происхождения.
  • Начинает демонстрировать признаки инфекции: появляются какие-либо выделения из кожи на повреждённом участке, повышается температура.

Всё это может свидетельствовать о том, что кровоизлияние гораздо глубже и обширнее, чем вам казалось, и по каким-либо причинам ткани тела не могут справиться с таким количеством крови. В этом случае, чтобы избавиться от гематомы, потребуется помощь врача.

Также не исключены заболевания внутренних органов и физиологическая ломкость сосудов. Эти ситуации тоже требуют внимания специалиста.

Если в коже при травме мягких тканей возникают повреждения мелких сосудов, и кровь попадает под кожу, развиваются кровоизлияния — гематомы, или попросту — синяки. При этом беспокоит не только боль, но и эстетический дискомфорт. Возникает вопрос, как быстро свести синяк.

Механизм образования синяка

Синяки на коже возникают в связи со «слабыми» стенками капилляров. Для образования гематомы не обязательно получить сильный удар. У некоторых людей при высокой хрупкости стенок сосудов синяк может появиться на коже даже при незначительном надавливании пальцем.

При полном отсутствии каких-либо мероприятий, направленных на то, как быстро свести синяк, то на полное его удаление потребуется длительное время — как минимум, 2 недели. Это зависит от локализации гематомы. Синяки, образующиеся на ногах, исчезают значительно дольше, чем гематомы на руках. В тяжёлых случаях на излечение повреждения уйдёт гораздо больше времени. Этот показатель индивидуален и зависит от показателей свёртываемости крови, хрупкости и ломкости сосудов в каждом случае у каждого человека индивидуально.

За время регресса синяк изменяет цвет от ярко — синего до чёрного. Затем он становится грязно-жёлтым, впоследствии – светло — жёлтого цвета.

Таким образом, от синяков чаще всего страдают люди, имеющие тонкие и хрупкие сосуды. На устранение гематом уходит много времени. Чтобы сократить эти сроки, необходимо принять меры, связанные с применением лекарств, направленные на то, как быстро свести синяк.

Первая помощь при синяке – как быстро свести синяк

Первая помощь заключается в предотвращении распространения кровоизлияния на большую площадь кожи. Чтобы предотвратить этот процесс, необходимо принять меры по сужению просвета повреждённых сосудов.

Холод – лучшее лекарство

Лучшим средством является холод — под его воздействием температура тела снижается, диаметр сосудов значительно уменьшается, кровотечение из них прекращается или становится незначительным.

Самый простой способ прекращения подкожного кровоизлияния — приложить лёд к месту ушиба. Это нужно сделать сразу после удара (в течение первых 1 — 5 часов, не позже) и подержать холод на больном месте 2-3 минуты. Чтобы избежать обморожения, рекомендуется завернуть лёд в полотенце или другую чистую ткань. Прямого контакта льда с кожей допускать нельзя.

Читайте также:  Месячные при первом месяце беременности

Если ушиб произошёл в месте, где нет возможности использовать лёд, можно применить с этой целью подручные предметы. Это может быть:

• металлический предмет, например, монета или ложка;

• холодная вода (если произошёл ушиб конечности);

• замороженные продукты — их также нужно завернуть в ткань во избежание обморожений;

• смоченное в холодной воде полотенце или ткань.

Если приходится убирать гематому дома, необходимо воздействие холода на ушибленную область не менее30 минут.

При травме, которая произошла в области глаза, необходимо дозировать холод из-за нежной кожи в этом месте. Чтобы не навредить, каждые 10 минут необходимо делать перерыв с холодом в этом месте на 2-3 минуты.

Более получаса, как уже сказано, холод прикладывать не рекомендуется. По истечении этого времени нужно переходить к лечебным мероприятиям.

Как быстро свести синяк: тепло – второй этап лечения

В дальнейшем, спустя сутки после ушиба, когда отёк и боль в месте травмы прошли, используется тепло. Можно применять любые известные и доступные методы: горячее яйцо, мешочек с горячей слью, ткань, проглаженную утюгом, тёплый компресс из отваров трав (ромашки или подорожника). Прогревание проводится несколько раз в день (3 — 4) по 10 — 15 минут.

Готовые лекарственные препараты

Существует немало аптечных лекарственных средств для местного применения, которые помогут решить проблему, как быстро свести синяк:

• Как быстро свести синяк: надёжным и быстрым методом является применение Троксевазина в виде геля или мази. При его использовании небольшая гематома на лице или от капельного парентерального введения препаратов на руке может исчезнуть за 2-3 дня.

• Параллельно с использованием Троксевазина можно использовать Гепариновую мазь. Если смазывать поочерёдно место повреждения этими средствами, можно значительно ускорить процесс заживления.

• Также можно воспользоваться некоторыми готовыми аптечными средствами: бальзам Спасатель, SOS, крем Синяк Офф. В состав последнего входит экстракт пиявки.

• Бадяга является натуральным эффективным средством и используется для того, чтобы как можно быстрее свести синяк.

Бадяга — средство для быстрого лечения

Бадяга успешно используется не только в виде готовой лекарственной формы в виде геля, но и в виде порошка, который продаётся в аптеке. Его необходимо развести с водой или косметическим маслом в пропорции 1:1 для получения кашицы и наносить на область гематомы.

Бадяга — это пресноводная губка. Её высушивают, измельчают, получают целебный порошковый состав, который используют для терапии синяков. Бадяга способствует:

• резкому уменьшению боли.

В полученном в результате измельчения порошке содержатся микроскопические иголочки, которые при нанесении на кожу оказывают стимулирующее действие, восстанавливая кровоснабжение, в том числе, механическим способом. Эти иголочки вызывают механическое раздражение поверхностных слоёв кожи, усиление кровообращения и проникновения в кожу лечебных компонентов растения. К ним относятся:

Крмнезём действует на клеточном уровне, ускоряет выведение и регенерацию повреждённых клеток. Поэтому синяк излечивается в несколько раз быстрее.

Спонгин — второй важный лекарственный компонент бадяги. Он оказывает бактерицидное и обезболивающее действие. Благодаря его действию исчезает дискомфорт и обеззараживается ушиб.

Способы лечения бадягой

Как быстро свести синяк — использовать бадягу в любом виде. Применять её нужно непосредственно после получения травмы. Но она будет оказывать своё положительное воздействие на любой стадии гематомы. Если бадягу использовать сразу и продолжить в дальнейшем местное лечение ней, можно вообще предотвратить появление синяка.

При очень чувствительной коже, особенно на лице, лучше использовать готовую аптечную форму — гель. Особенно себя зарекомендовали Бадяга Форте и Бадяга 911. Они удобны в использовании, доступны по цене. Наносятся 2 — 3 раза в день. Их нужно (так же, как и приготовленную самостоятельно кашицу из порошка) не втирать, а аккуратно покрывать полностью всё место предполагаемого синяка или уже имеющейся гематомы.

При использовании готовых гелей перед нанесением на кожу необходимо ознакомиться с инструкцией, чтобы учесть особенности применения. Некоторые лекарственные формы в виде геля нужно применять дважды в день, смазывая кожу тонким слоем. Используют их до полного выздоровления — до исчезновения синяка.

В виде пасты, приготовленной путём разведения порошка, бадяга наносится на целую кожу, не повреждённую царапинами или раной, и через 20 минут тщательно смывается. Такое лечение в течение дня повторяется 2-3 раза.

Йодная сетка

В домашних условиях можно использовать йодную сетку, если синяк не на лице, а на руке, ноге или другой части тела. Она значительно ускоряет заживление травмированных тканей. Также проверенным методом является капустный лист или листья подорожника. Перед применением их нужно тщательно вымыть и слегка размять, чтобы выступил сок.

Молоко

Также рекомендуется, при отсутствии других средств, прикладывать на 30 минут ватный диск, смоченный в молоке. Молоко поможет ускорить исчезновение синяка.

Лён

Как быстро свести синяк в домашних условиях, без использования мазей и гелей, советует народная медицина: эту проблему помогут решить семена льна. Чистый тканевой мешочек с семенами льна окунают в кипяток. Затем ещё горячим прикладывают к проблемной области, пока лён не остынет. Но этот метод нужно применять с большой осторожностью, чтобы не сделать ожог кожи.

Уксус

К числу наиболее действенных средств относится компресс из яблочного уксуса, соли и йода. Не менее 3 раз в день к ушибленному месту прикладывают салфетку, смоченную в яблочном уксусе (его берётся 2 столовые ложки), смешанном с йодом (½ чайные ложки) и солью (1 столовая ложки). Процедура считается очень эффективной и значительно сокращает сроки заживления. При отсутствии яблочного уксуса можно заменить его столовым 9% в той же пропорции.

Профилактика синяков

Для укрепления сосудов и профилактики синяков рекомендуется принимать курс Аскорутина (витамина С и Р), который укрепляет стенки сосудов и уменьшает их проницаемость, витамин К, участвующий в процессе свёртываемости крови, а также включить в свой рацион овощи фрукты, содержащие витамины и способствующие укреплению сосудов.

Если вовремя предпринять меры по лечению, с синяком удастся справиться за несколько дней. В противном случае он будет беспокоить и месяц в зависимости от способности тканей к регенерации. Чем моложе человек, тем быстрее происходит исчезновение гематом и ран.

Adblock detector