Частые позывы к мочеиспусканию у беременных женщин

Чувство новой жизни внутри, первые толчки малыша… Беременность — действительно волшебное время, которое подарит вам много необычных новых ощущений. К сожалению, не все они будут приятными – не всем будущим мамочкам удается избежать токсикоза и прочих «побочных эффектов». К ним можно отнести и частые позывы к мочеиспусканию при беременности.

Частое мочеиспускание как признак беременности

  • Задержка месячных – самый очевидный признак беременности, но далеко не единственный (узнайте, какие еще признаки могут подсказать вам о наступившей беременности из статьи Самые первые признаки беременности>>>);
  • После оплодотворения ваш организм начинает меняться, подстраиваясь под новые условия. Многие мамочки отмечают, что самочувствие на начальных сроках оставляет желать лучшего: возникают недомогание и слабость. Причина тому – снижение иммунитета, что делает организм женщины очень уязвимым;
  • Во время беременности вы можете словно превратиться в другого человека. Предпочтения в еде, сексуальные аппетиты – иногда все это становится совершенно другим. Если раньше нравилось только сладкое – беременность будет «требовать» пряных маринованных продуктов;
  • А вот к маленьким слабостям вроде вредных привычек (алкоголю или сигаретам) часто вырабатывается полное отвращение – организм старается всеми силами защитить еще не рожденного малыша;
  • Меняется и само тело. Грудь становится больше, а чувствительность в разы увеличивается. Значительно усиливается приток крови к малому тазу, матка при этом увеличивается. Внизу живота появляется чувство наполненности, что часто принимается за ложный позыв к посещению туалета.

Знайте! Вместе с этим появляется частое мочеиспускание при беременности на ранних сроках. Особенно заметно это во время сна. Если раньше вы могли встать в туалет один раз за ночь, то теперь количество походов может увеличиться до 3-7 раз. При этом позывы не должны сопровождаться болью или каким-то ощутимым дискомфортом.

Причины частого мочеиспускания

Частое мочеиспускание у женщин при беременности – абсолютная норма. Существует несколько причин таких изменений:

  1. Гормональная перестройка сказывается на работе почек и мочевого пузыря;
  2. Объем жидкости в вашем организме изменяется: появляются околоплодные воды, которые обновляются каждые несколько часов, выводясь из организма мамы естественным путем;
  3. Почкам достается двойная нагрузка: им приходится избавляться не только от продуктов обмена организма будущей мамочки, но и «очищать» малыша;
  4. Вместе с ростом плода матка становится все больше, надавливая на мочевой пузырь, из-за чего он может вместить в себя меньшее количество мочи. А о том, как растет и развивается ребенок во время беременности, читайте в статье Развитие ребенка в утробе матери>>>;
  5. Учащается мочеиспускание еще и при изменении состава мочи и повышении в ней кислой среды. Такое происходит при употреблении острых специй и белковых продуктов, а также во время беременности.

После четвертого месяца положение временно изменится: матка «сдвигается» к брюшной полости, давление на мочевой несколько ослабляется (узнайте об этом периоде, то, что вас интересует из статьи 2 триместр беременности>>>). К концу срока оно снова возрастет: ребеночек будет опускаться ниже, готовясь покинуть материнский организм. Именно поэтому характерно частое мочеиспускание на большом сроке беременности и в самом ее начале.

Частое мочеиспускание во время беременности особенно заметно именно в ночное время суток. Днем вы можете столкнуться с задержкой жидкости в тканях нижних конечностей, что обычно приводит к сильной отечности. Своеобразная разгрузка происходит ночью, когда тело находится в максимальном покое. Почки же наоборот работают с двойной силой, выводя лишнюю жидкость. Итог – учащенное мочеиспускание.

Если человек не пьет много жидкости и не пользуется препаратами с мочегонным эффектом, то частое посещение туалетной комнаты, безусловно, становится для него поводом для тревоги. Нередко в этом случае женщины начинают подозревать у себя переохлаждение органов малого таза, инфекции мочевыводящих путей и возможную беременность. Дело в том, что частое мочеиспускание при беременности, в том числе, на ранних сроках, является вполне нормальным явлением.

Читайте также:  Причина синяков на теле человека

Вопрос, является ли частое мочеиспускание признаком беременности, часто волнует женщин, столкнувшихся с таким симптомом. Постоянные позывы в туалет, действительно, причиняют неудобство и беспокойство, но, к счастью, в большинстве случаев они не сопровождаются другими неприятными симптомами, поэтому причин для опасений быть не может.

Когда при беременности начинается частое мочеиспускание?

Частое мочеиспускание при беременности может встречаться на любом сроке. Поэтому одни женщины сталкиваются с ним в самом начале беременности, а другие испытывают на себе все прелести этого состояния на протяжении 9 месяцев.

В некоторых случаях данное явление появляется спустя несколько суток после зачатия, до того момента, как женщина узнает о своем положении. Таким образом, ответ на вопрос: может ли частое мочеиспускание быть признаком беременности, — будет положительным.

Частое мочеиспускание при беременности на ранних сроках

После того как произошло зачатие, в женском организме происходит изменение метаболизма и биологических реакций, в связи с чем постепенно начинает возрастать объем свободной жидкости и усиленно вырабатываются половые гормоны, направленные на сохранение беременности.

Прогестерон — основной гормон беременности, способен расслаблять мышечные волокна во всем организме, в том числе и в стенках мочевого пузыря. На этом фоне стенки органа не могут, как прежде, удерживать большой объем мочи, поэтому опорожнение мочевого пузыря происходит чаще.

Кроме того, увеличивается в объеме матка, которая оказывает дополнительную силу давления на мочевой пузырь.

Частое мочеиспускание при беременности во втором триместре

Если с частым мочеиспусканием в начале беременности удается столкнуться почти всем женщинам, то ко второму триместру это явление становится менее выраженным и может даже исчезнуть вовсе. Это обусловлено тем, что растущая матка постепенно покидает пределы малого таза и поднимается вверх. Таким образом, избыточное давление на мочевой пузырь уменьшается.

Вот почему на частое мочеиспускание во втором триместре почти не возникает жалоб. В это время такое явление вполне может быть признаком патологии, например, проникновением инфекции в мочевыводящие пути.

Частое мочеиспускание при беременности в третьем триместре

На поздних сроках беременности частое мочеиспускание обычно появляется вновь: даже если оно не возникало раньше, в третьем триместре с ним приходится столкнуться большинству будущих мам.

В это время матка достигает больших размеров, хоть еще и находится достаточно высоко. Увеличившийся вес малыша отражается на самочувствии будущей мамы: появляются боли в пояснице, сильнее устают ноги, возникают проблемы с дыханием. Также возрастает объем циркулирующей крови и количество околоплодных вод. Все это оказывает дополнительную нагрузку на мочевой пузырь.

Также в третьем триместре беременности начинают функционировать почки будущего малыша, через пуповину в организм матери выводятся продукты его жизнедеятельности. Это тоже приводит к нагрузке на мочевыводящую систему матери.

Вот почему дискомфорт, связанный с учащенным мочеиспусканием, становится вполне нормальным состоянием в конце беременности. Нередко появляются симптомы недержания мочи, возникающие при смехе, чихании и кашле.

За несколько недель до родов ребенок начинает опускаться вниз, в малый таз мамы. На этом фоне самочувствие женщины улучшается — проходит изжога, снижается повышенное давление на желудок и легкие, но при этом повышается частота позывов в туалет. Однако моча начинает выделяться значительно меньшими порциями. Это вполне нормальное явление, по которому будущие мамы ориентируются на скорое приближение родов.

Причины

Когда начинается частое мочеиспускание при беременности, мы выяснили. Но чем вызвано это состояние? Попробуем обобщить.

Частое мочеиспускание во время беременности могут вызывать следующие факторы:

  1. Изменения, затронувшие гормональный фон.
  2. Расслабление мышц, в том числе и мышечных волокон мочевого пузыря.
  3. Увеличение объема циркулирующей крови.
  4. Усиление метаболизма, повышенная функциональная активность почек.
  5. Рост матки, увеличение размеров плода.
  6. Образование и непрерывное обновление плодных вод.
  7. Отечность, задержка жидкости в тканях организма.
  8. Функционирование почек плода в последнем триместре беременности.
  9. Давление будущего ребенка на мочевой пузырь незадолго до его рождения.

Также частое мочеиспускание во время беременности может возникать из-за изменения состава мочи в кислую сторону, если будущая мама пренебрегает диетой и увлекается острыми и белковыми блюдами. Кроме того, данное состояние встречается при анемии.

Как облегчить состояние?

Прекрасно, если частые позывы к мочеиспусканию были первыми признаками беременности и перестали беспокоить будущую маму в самом ее начале.

Читайте также:  Маленькая матка у женщины причины и последствия

Но для многих женщин это счастливая случайность, и с неудобствами, связанными с учащенными позывами в туалет, они вынуждены мириться на протяжении долгих недель и даже месяцев. Что делать в этом случае?

Предлагаем несколько полезных рекомендаций:

  • откажитесь от продуктов, вызывающих желание пить: это острые, соленые и жареные блюда;
  • не включайте в рацион напитки и продукты с мочегонным эффектом: чай, кофе, морс, шиповник, огурцы, арбуз;
  • не терпите при первых позывах в туалет;
  • не носите тесного белья и одежды, оказывающей давление на область мочевого пузыря.

Даже очень частое мочеиспускание при беременности не является поводом для отказа от приема достаточного количества жидкости в сутки.

При отсутствии медицинских показаний женщина должна ежедневно пить не менее 2 литров чистой воды. Но этот объем нельзя выпивать сразу, количество жидкости распределяется поровну в течение дня. За 2 часа до сна пить много не рекомендуется.

Если из-за частых позывов в туалет стала подтекать моча, нужно чаще нательное белье и не злоупотреблять применением гигиенических прокладок, которые нередко являются провоцирующим фактором возникновения молочницы.

Чтобы улучшить опорожнение мочевого пузыря, в процессе мочеиспускания нужно наклонять верхний корпус тела слегка вперед. В этом случае орган освобождается от давления матки и опорожняется эффективнее.

В каких случаях частое мочеиспускание требует лечения?

Если частые позывы к мочеиспусканию не сопровождаются дополнительными тревожными симптомами, оснований для тревоги нет. Но в случае присоединения к ним дискомфортных ощущений — жжения, зуда, боли в области живота и поясницы, необходимо срочно проконсультироваться с врачом.

Эти симптомы могут означать развитие цистита, пиелонефрита, половых инфекций, поэтому врач обязательно назначит лабораторное исследование и выяснит причину патологии.

Любые заболевания половых и мочевыводящих путей во время беременности нужно лечить, поскольку они могут угрожать здоровью и развитию плода из-за развития внутриутробной инфекции.

Также необходимо посоветоваться с врачом при появлении дискомфорта сразу после мочеиспускания, обнаружении в моче примеси крови, изменении ее цвета, появлении резкого запаха, повышении температуры тела.

Самолечением в таких случаях заниматься запрещено, так как самостоятельно выяснить причину инфекции и подобрать нужное лекарственное средство будущая мама не сможет. Следовательно, рисковать беременностью и здоровьем малыша было бы неправильно.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru

В жизни каждой женщины период ожидания ребенка сопряжен со значительными переменами, происходящими в организме. Наряду с положительными эмоциями и чувствами к будущему малышу возникают и довольно неприятные ощущения. Одно из них – частое мочеиспускание при беременности.

С чем это связано

Неприятные общие симптомы, дискомфорт в нижних отделах живота и другие проявления могут возникнуть на любом сроке беременности. У некоторых эти ощущения появляются, когда женщина еще не подозревает, что произошло зачатие. Иногда учащение позывов к мочеиспусканию даже относят к явным симптомам наступившей беременности.

В первую неделю после оплодотворения ткань хориона начинает вырабатывать гормон (ХГЧ), который в том числе повышает активность мочевого пузыря. Поскольку ХГЧ синтезируется с первых часов после зачатия, качественный анализ на гонадотропин лежит в основе теста на беременность.

Случается, токсикоз не проходит в течение всего срока вынашивания или появляется в конце третьего триместра, перед рождением ребенка. Женщины быстро утомляются, появляется слабость, сонливость, очень часто мучает изжога. В дальнейшем могут появиться отеки, повышается давление, возникает одышка.

Немало хлопот доставляет и учащенное мочеиспускание при беременности. Симптомы нарастают с увеличением срока, и почти все женщины страдают от этого в ночное время. В горизонтальном положении происходит отток жидкости от конечностей, где она скапливается в дневные часы.

У беременных часто наблюдается недержание мочи. Эпизоды энуреза случаются во время кашля, смеха или при чихании. Причиной их может быть резкое движение, поднятие тяжести, поскольку энурез связан с сокращением гладкой мускулатуры. Явления это физиологические, не считаются патологией и вполне допустимы в этот период.

На 12 неделе беременности мочеполовая система начинает усиленно функционировать, испытывая повышенные нагрузки. Выводятся продукты обмена беременной и будущего ребенка, освобождая околоплодные воды от шлаков и токсинов, поэтому и позывы к мочеиспусканию учащаются.

Читайте также:  Молочница чем лечить в домашних

Причины

После зачатия у женщин перестраиваются все биологические процессы. Изменяется гормональный фон, ускоряется метаболизм, повышается количество жидкости в тканях организма. Растущая матка давит на близлежащий мочевой пузырь, но рост концентрации прогестерона вызывает ослабление мышц. Мочевой пузырь не может удерживать большие объемы мочи, что провоцирует частое мочеиспускание при беременности даже на ранних сроках.

К 20 неделе беременности матка быстро увеличивается и приподнимается в направлении диафрагмы. Смещаясь к брюшине, она уже не так сдавливает уретру и мочевой пузырь. Во втором триместре частота позывов несколько сокращается, и особых жалоб не появляется. А если неприятные явления возобновляются, обычно они свидетельствуют о патологии. Особенно стоит обратить внимание на частое и небольшое выделение мочи. Влияние на мочевой пузырь снижается, пока матка под тяжестью плода не начнет опускаться.

На последних неделях гестации частые позывы возобновляются с новой силой у большинства женщин.

В это время плод интенсивно растет, а матка уже довольно большая. Увеличивается количество околоплодных вод и объем кровотока, что дополнительно оказывает механическую нагрузку на мочевыделительную систему. В третьем триместре почти сформированы почки ребенка, продукты метаболизма выводятся через пуповину.

Нарушение мочеиспускания также бывает связано с неправильным питанием, нарушением баланса полезных веществ и микроэлементов. Соленая и перченая пища, преобладание продуктов, насыщенных белками, изменяет состав мочи, увеличивает ее кислотность. Подобные нарушения возможны при низком гемоглобине.

Как помочь беременной

Несмотря на бесконечные позывы к мочеиспусканию, объем выпитой жидкости не стоит снижать. При ее недостатке увеличивается риск инфекционных заболеваний, поэтому беременная должна выпивать не менее 1,5 литра воды в сутки. Большую часть нужно употреблять в первой половине дня. За 2–3 часа до сна лучше вовсе не пить.

Чтобы улучшить качество жизни, стоит выполнять следующие рекомендации:

  • не употреблять продукты с мочегонным действием (арбузы, огурцы, кофе, чай из шиповника);
  • не есть острое, соленое и жирные продукты;
  • мочиться вовремя, не сдерживать позывы;
  • избегать мест, где нет туалета;
  • не использовать тесную одежду;
  • носить дородовой бандаж.

Если есть ощущение, что мочевой пузырь не освобождается полностью, можно немного изменить позу при мочеиспускании, наклонившись вперед. Когда моча подтекает, используют прокладки, которые нужно часто менять, чтобы избежать развития молочницы.

Иногда на последних неделях беременности женщине приходится посещать туалет каждые полчаса. Не стоит волноваться по этому поводу, обратить внимание следует на то, когда выделяется мало мочи. Нужно соотнести количество потребляемой и объем выделенной жидкости.

Женщине полезно спать днем по несколько часов. В горизонтальном положении днем жидкость будет меньше задерживаться и скапливаться. Это способствует снижению отеков, и тогда в ночное время не будет необходимости часто просыпаться для посещения туалета. Чтобы улучшить состояние, разгрузить позвоночник и снизить нагрузку на мочевой пузырь, днем можно принимать положение стоя на коленях и локтях.

Возможные осложнения

Иммунная защита во время беременности снижается, возрастает угроза инфекционных заболеваний мочеполовой системы. Иногда частые позывы сигнализируют о начавшемся воспалительном процессе. Если к мочеиспусканиям присоединяются рези, тянущие боли в животе, ощущение дискомфорта, повышается температура, состояние требует консультации доктора. Когда моча мутная, это явный признак развития бактерий. Женщина сама визуально может оценить цвет и мутность урины, а затем сдать материал на анализ.

Все это указывает на развитие инфекции, способной осложнить течение беременности. Чаще всего развиваются такие заболевания, как цистит, пиелонефрит или уретрит. Болезнь требует лечения антибиотиками. Поскольку беременной запрещены многие из этих препаратов, доктор использует особую терапию, чтобы помочь будущей маме и не навредить плоду. В противном случае болезнь приводит к выкидышу или преждевременным родам. Возможно недоразвитие и пороки плода, а также его гибель. Воспалительный процесс в итоге может привести женщину к бесплодию.

За 2–3 недели до родов живот постепенно опускается и сильнее давит на пузырь.

Учащение мочеиспускания и недержание мочи это уже предвестники родов. После появления ребенка, нормальное мочеиспускание постепенно наладится.

Не следует дожидаться заполнения пузыря и сдерживать частые позывы. Это препятствует сокращению матки. Чтобы восстановить функции мочевыделительной системы, мочиться следует каждые три часа. Если роженице наложены швы, возникают неудобства и жжение при мочеиспускании, но через 2–3 дня состояние нормализуется.

Adblock detector